EN
لذلك من المهم جدًا أن يكون الكرسي المتحرك الخاص بك ملائمًا بحيث تكون مرتاحًا ويمكنك الحركة بحرية. جميعنا لديه نصائحه الخاصة للاستمتاع بالقيادة في الكراسي المتحركة!
تحديد موقع المقعد الصحيح
الخطوة الأولى هي تحديد الموقع المثالي للمقعد. اجلس مع ظهرك مستقيم على الجزء الخلفي من الكرسي المتحرك. يجب أن تكون ركبتك عند زاوية قائمة (تخيل زاوية المربع) وأن ترتاح أقدامك بشكل مريح على الدعامات. احتفظ بحوضك في مؤخرة المقعد وزنك موزع بالتساوي.
كيفية جعل مساند الذراعين ومساند القدمين قابلة للتعديل
المضي قدماً، يمكننا تعديل مساند الذراعين والقدمين. يجب أن تكون مساند الذراعين عند ارتفاع يسمح لكتفيك بالاسترخاء ومرفقك بالثني بزاوية قائمة. يجب وضع مساند القدمين بحيث تقع أقدامك بشكل مستوٍ على المسند مع انحناء طفيف في الركبتين.
الجلوس بشكل مستقيم في الكرسي المتحرك
سلسلة معدات التأهيل من الضروري لتحقيق الراحة وتلافي التهيج. اجلس بشكل مستقيم في الكرسي، مع ضغط العمود الفقري ضد الظهرية. يجب أن يكون رأسك في نفس الخط مع الكتفين ويجب أن تكون الأرداف إلى الخلف في المقعد. احتفظ بأقدامك بشكل مستوٍ على مساند القدمين، واترك ذراعيك تستريح على مساند الذراعين.
فحص وسادة المقعد
وسادة الجلوس الجيدة ضرورية للراحة ومنع التقرحات. تأكد من أن وسادة المقعد تناسبك براحة! يجب أن تكون صلبة بما يكفي لدعمك ولكنها ناعمة بما يكفي لتكون مريحة. تحقق باستمرار من الوسادة لضمان أنها لا تزال صالحة للاستخدام.
تحسين وظائف الكرسي المتحرك الخاص بك
وأخيراً سلسلة الأجهزة الطبية يمكن إجراء بعض التعديلات البسيطة على كرسيك المتحرك ليصبح أكثر راحة وسهولة في الحركة. يمكنك وضع حزام الأمان لحماية الأشخاص، وإضافة وسادات إضافية لجعل القيادة أكثر راحة، واستخدام عجلات خاصة لأنواع مختلفة من الأرضيات. إذا كنت بحاجة إلى إجراء تعديلات، اتحدث عنها مع طبيبك أو معالجك.
ستساعدك هذه النصائح على ضبط كرسيك المتحرك بحيث يكون مريحًا ويسير جيدًا. ولا تنسَ التحدث مع طبيبك أو معالجك بشكل منتظم لضمان أن كرسيك المتحرك يظل مناسبًا لك. استمتع بالتنقل! يتمنى لك وانشينغ هويتونغ أن تكون مرتاحًا وسعيدًا في كرسيك المتحرك، لذا قم بالتعديل حسب تفضيلاتك!