Qan: klasik qırmızı rəngdə olan və insan üstünün daxilindən keçən, çox vacib bir sıvı. Onun bir çox əhəmiyyətli funksiyalarından biri də, oksigen və maddiyyatlar insan üstünün hər hissəsinə çatdırılır. Sizə yalnızca insan üstünün düzgün işləməsi üçün bu az miqdar lazımdır, Bu sağlamlıq üçün yaxşıdır. Amma, heç vaxt qan basıncı ilə qarışıq gəlməmisiniz? Qan basıncı, qanın sizinin arterlərinin divarlarına doğru itkisidir. Bunu suşağındakı suyu açdığınızda olduğu kimi düşünə bilərsiniz. Yüksək qan basıncına sahib olmaq sağsızlıqdır. Bu səbəbdən, avtomobilin yağını və ya lastiğin hava səviyyəsini yoxlamaq gibi, qan basıncınızı də müntəzinə intervals izləmək lazımdır.
Xüsusilə qan basıncınızı izləməyə unutmayın, bu sizin sağlamlığınız üçün yaxşıdır. Bundan əlavə, BP-ni izləmək daha sonra ciddi sağlamlıq problemlərinin baş verməsi şanslarını azalta bilər. Məsələn, yüksək qan basıncı, hipertensiya kimi tanınan, nihayətən sağlamlıq ilə bağlı daha böyük məsələlərə gedi bilər, məsələn, qalp xəstəlikləri və ya dayaq və kidney problemləri. Bu, dəhşət daxil olmaqla, çox da dəhşət verici və cisminiz üçün həyat-ölüm məsələsidir. Sizdə yüksək qan basıncının olub-olmadığını erken aşamada müəyyən etməlisiniz ki, düzgün şəkildə生活方式-də dəyişikliklər apara biləsiniz və özünüzdən sağ ola biləsiniz.
Evəhdə sənədən bir məhsul adı olan sphygmomanometr kimi bir cihaz ilə asanlıqla qan basıncınızı ölçə bilərsiniz. Ən yaxşı şey, Ölçülmələrə əvvəl 5 dəqiqə qədər otmaq və ya sakin şəkildə uzanmaqdır. Bu, jismi rahatlatmağa kömək edir, sizə daha yaxşı oxuma verir. Sonra, kolunuza göstərdiyinizden tam olaraq cihazın manuağını nəzərə alaraq monitordan mansetinizi yerləşdirin. Manseti yerləşdirin və onu şiğirtin, sonra yavaşça fırlatın. Məsələn, bitdikdən sonra monitorda iki rəqəm görəcəksiniz. Sistolik qan basıncınız ilk rəqəmdir və bu, qalbinizinqarışdırma zamanı artəriyal basıncı təmsil edir. İkinci rəqəm isə diastolik qan basıncınızdır və bu, qalb kasları rahatlamalı və darxanalar arasında qanın gücü ilə ölçülür.
Qan basıncınızın ədədləri ümumiyyətlə normal, yüksəlmiş, 1-ci stadiya yüksək qan basıncı və ya 2-ci stadiyaya düşəcəkdir. 120/80 və daha az olan qan basıncı oxuşları normal hesab edilir. Yüksək qan basıncı oxuşları 120/80-dən 129/89-a qədərdir. 1-ci stadiya: Yüksək Qan Basıncı = 130-139/80–89 arası ədədlərə malikdir. 2-ci stadiya yüksək qan basıncı — və ya 2-ci növ hipertensiya — bu, ədədlərinizin olması gərəkən dərəcədən artıq olduğu şərti ifadə edir; başqa bir deyişlə, iki ədəddən ikincisi millimetr mercury (mmHg)-da 140-dən yuxarı olarsa, bu sizin bu saxt sağlamlıq məsələsiniz olduğunu göstərir: yüksək qan basıncı. Oxuşlarınız prähüpsertensiya və ya yüksək qan basıncı spesifikasiyasında yerləşirsə, tibb xidməti ilə müzakirə edin. Onlar sizi生活方式də dəyişiklik etmək və ya lazımi hallarda dəwəmlər haqqında fikirləşmək üçün kömək edəcəklər.
Kiloğunu izlə: Şaquli və daha çox dəniz qazını olmaq kalbinizi çox işə yaramaşa və yüksək qan basıncı ilə bağlı problemləri mürəkkəblaşdırabilir. Sağ kilo saxlamağa, sağlıqlı yeməklərə və fiziki təlimlərə çalışın.
Stres idarəetməsi: Artıq stres qan basıncının rəqabətini narahat edir. Özünə boşluq ver və stresi idarə et. Deməli, işdən sonra tabii şəkildə uykuya keçməyəcəyinizə baxmayaraq — bu uzun müddətdə sənin zihin sağlamlığını saxlayır və özəlliklərlə bağlı stres faktorlarını uzak tutur! Rahatlama praktikalarından istifadə edin, məsələn, böyük nəfəslər, meditasiya və ya hətta psixologla görüşün.
Əgər qan basıncınızın göstəriciləri daimi olaraq yüksəkdir və ya baş ağrısı, göy ağrısı və soluq almanın çətinlikləri ilə üzləşirsizsə, doktorunuz ilə danışmaq çox vacibdir. Bu, qan basıncınızı aşağılatmaq üçün dərman təyin etməyi və ya problem səbəbini aşkar etmək üçün əlavə testlərə ehtiyacınız olduğunu bildirə bilər. Qalbinizin sağlamlığını saxlayın ki, mutlu və sağ bir həyat sürəsiniz.
Şaanxi Wancheng Huitong, fərqli tibbi必要lər üçün məhsulların siyahısını təqdim etmək vasitəsilə qan basıncı yoxlama xidmətləri sahibi olub. Şirkət, ən çox tibbi texnika, daxil olmaqla qan basıncı və elektrokardiyogram maşınları, şimal yataqları, xastaların izləmə texnikası və rəhbərləndirilmə texnikası kimi bir çox məhsulları satır. Şirkət, dünya genisinə tibbi mütəxəssislərin alımı prosesini asənlaşdırmağa vaad edir. Şaanxi Huitong-un müştərilərinin rahatlığına diqqət yetirmək üzrə olan təsadüfi həyata keçirilməsi, personallaşdırılmış xidməti ilə aydın olur. Şaanxi Wancheng Huitong hər bir müştərinin istəklərinə cavab verən personallaşdırılmış həllər təklif edir.
Şaanxi Huitong Tibbi Texnik şirkəti 2012-ci ildə təsis edilib. Şirkət, qan basıncını yoxlama və rehabilitasiya texniki, həmçinin heyvan tibb texniki ürəyir. Bizim şirkətimiz ISO9001, CE və SGS sertifikatları ilə təmin edilib və ən yüksək standartdakı xidmətləri təhvil etməyə bağlıqarılıqda olduğumuzu təsdiqləyirik. Qüvvəmiz, hər bir müştəri üçün unikal həllər dizayn etmək imkanımızdadır. Siz daistributor olsunuz, ya da tibb mərkəzi olun, komandamız sizin istəklərinizi anlamaq üçün sizlə əməkdaşlıq edəcəkdir. Keyfiyyət, xidmət və innovasiyalara bağlıqarılığımız bədilsizdir və bu, dünya çapında tibb alətləri alanları üçün ən uyğun variant kimi tanınırıq. Siz burada güvəndirici və yüksək keyfiyyətdə Tibb-xidmətlərinə nail olmaq üçün gələ bilərsiniz.
Şaanxi Huitong Tibbi Texnologiya Şirketi, Çinə daxil edilmiş bir çox tibbi texnikaların inkişafı üzrə komandalarla işbirliyi ilə növbəti sağlamlıq xidmətləri yaradır. Bu qruplar ilə işbirliyimiz, ən son tibbi texnologiyaların inkişafını və keyfiyyət və innovasiya cihetdən məhsullarımızın öncül rəyini təmin edir. Formalaşdırmış olduğumuz ortaq proqram, ən acili sağlamlıq xidmətləri istiqdadlarına cavab verən həyatı dəyişdirən həllərin inkişafına yönəldirilib. Şaanxi Wancheng Huitong, bu ən yaxşı tibbçilərin bilik və spesial üslublarının istifadəsi ilə, sağlamlıq xidmətləri keyfiyyətinin artırılması ilə bağlıdır. Sağlamlıq və sağlamlıq sahəsində qeyri-əməliyyatlı ortaq kimi təsdiqlənmək üçün qərarlıyız.
Kompleks, ucuz və effektiv lojistik həlləri təqdim edirik ki, bu həllər effektivdir, ucuzdur və maliyet nisbəti yaxşıdır. Hər müştərinin özünə məxsus lojistik istəkləri olduğunu anlayırıq. Bu səbəbdən, hava, dəniz və yol tranportu ilə birlikdə, demir yolu və digər kanalları da əhatədə tutan xidmətləri özümüzə uyğunlaşdırırıq. Acil hava xidməti tələb etdiyiniz və ya dəniz üzərində daha iqtisadi həlləyi seçdiyiniz halda, size ucuz və flexibil həllər təqdim edə bilərik. Müştərilərimizin həmişə tansiyon yoxlamalarının proqressi haqqında məlumatlı olmasaları üçün real-vaxtli yenilənmələr və izləmə xidmətləri təqdim edirik. Shaanxi Huitong ilə işlədikcə, siz sörfistika lojistik təcrübəni gözləyə bilərsiniz.
EN
