রক্ত: একটি শ্রেষ্ঠ লাল রঙের এবং অত্যন্ত প্রয়োজনীয় তরল, যা আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়। এর অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার মধ্যে একটি হলো, অক্সিজেন এবং পুষ্টি আপনার শরীরের প্রতিটি অংশে পৌঁছে দেওয়া। আপনার শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য এই ছোট পরিমাণ রক্তই প্রয়োজন। এগুলি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কিন্তু, কখনও রক্তচাপের সাথে পরিচিত হয়েছেন? রক্তচাপ হলো রক্ত আপনার ডাইমের দেওয়ালের বিরুদ্ধে ঠেলার শক্তি। এটি একটি বাগানের হস যখন জল চালানো হয় তখন যেমন হয়। উচ্চ রক্তচাপ থাকা স্বাস্থ্যের জন্য অসুস্থকর। এই কারণেই নিয়মিত ব্যবধানে রক্তচাপ পরিদর্শন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ — যেমন আপনি গাড়ির তেল বা টায়ারের বায়ু পরীক্ষা করেন।
আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে ভুলবেন না, যা আপনার সমস্ত অঙ্গপ্রাঙ্গণের জন্য ভালো। এবং, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা ভবিষ্যতে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। সমস্যা হলো উচ্চ রক্তচাপ, যা হাইপারটেনশন হিসেবেও পরিচিত, এটি পরে বড় স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হতে পারে, যেমন হৃদরোগ বা ডাব এবং বৃক্কের সমস্যা। এগুলো ভয়ও জন্মাতে পারে, যা খুবই ভয়ঙ্কর এবং শরীরের জন্য জীবনঘাতী হতে পারে। আপনি যদি প্রথম ধাপেই জানতে পারেন যে আপনার রক্তচাপ বেশি হয়েছে, তবে আপনি আপনার জীবনযাপনে পরিবর্তন আনতে পারেন যাতে নিজেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
আপনি ঘরে সহজেই একটি মেশিন ব্যবহার করে আপনার রক্তচাপ মাপতে পারেন, যা সফিগমোমানোমিটার নামে পরিচিত। আমরা যে কাজটি করতে পারি সেটি হল পড়ানোর আগে ৫ মিনিট নির্ঝরে বসা বা শুয়ে থাকা। এটি শরীরকে নির্ঝরে করার জন্য একটি সহায়ক পদক্ষেপ, এটি আপনাকে ভালো পাঠ দেয়। তারপর আপনি আপনার বাহুতে মনিটর থেকে কাফ পরান। অবশ্যই আপনার মনিটরের হ্যান্ডবুক পর্যালোচনা করুন যেন এটি ঠিকভাবে করা যায়। কাফ পরিয়ে তা ফুলিয়ে তারপর ধীরে ধীরে ফুলে উঠা ছাড়ান। উদাহরণস্বরূপ, এটি শেষ হলে আপনি আপনার মনিটরে দুটি সংখ্যা দেখবেন। আপনার সিসটলিক রক্তচাপ প্রথম সংখ্যাটি, যা আপনার হৃদযন্ত্র সংকুচিত হওয়ার সময় রক্তবাহিনীর চাপকে প্রতিনিধিত্ব করে। দ্বিতীয় সংখ্যাটি আপনার ডায়াসটলিক রক্তচাপ, যা হৃদযন্ত্রের মাংসপেশিগুলি শান্ত থাকার এবং হৃৎস্পন্দনের মধ্যে রক্তের বল পরিমাপ করে।
আপনার রক্তচাপের সংখ্যা সাধারণত এই কোনও শ্রেণীতে পড়বে: স্বাভাবিক, উন্নত পর্যায় ১ উচ্চ রক্তচাপ বা পর্যায় ২। ১২০/৮০ বা তার কম পড়ে থাকলে রক্তচাপকে স্বাভাবিক বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপের পাঠ্য ১২০/৮০ থেকে ১২৯ এবং ৮৯ এর ওপর। পর্যায় ১: উচ্চ রক্তচাপ = সংখ্যা ১৩০-১৩৯/৮০–৮৯ এর মধ্যে। রক্তচাপ পর্যায় ২ — অথবা টাইপ ২ হাইপারটেনশন — এই অবস্থায় আপনার সংখ্যা তার চেয়ে বেশি হবে; অন্য কথায়, যদি ঐ দুটি সংখ্যার মধ্যে দ্বিতীয়টি ১৪০ এর ওপরে হয় মিলিমিটার অফ মার্কুরি (mmHg) এর মানের ওপরে, তাহলে এটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা: উচ্চ রক্তচাপ। যদি আপনার পাঠ্য প্রিহাইপারটেনশন বা তার চেয়ে বেশি হয়, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনাকে জীবনযাপনের পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে বা যদি প্রয়োজন হয় তবে ঔষধের বিষয়ে চিন্তা করবেন, যাতে আপনার রক্তচাপ স্বাস্থ্যকর স্তরে থাকে।
ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন: অতিরিক্ত ওজন এবং বেশি শরীরের ফাট হৃদয়কে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা জটিল করতে পারে। সুস্থ ওজন রক্ষে করার চেষ্টা করুন, সুস্থ খাবার খান এবং ব্যায়াম করুন।
চাপ নিয়ন্ত্রণ: অতিরিক্ত চাপ রক্তচাপের নিয়ন্ত্রণে ব্যাঘাত ঘটায়। নিজের জন্য কিছু নির্বাহের সময় নিন এবং চাপকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন। তাই, যদি আপনি কাজের পর স্বাভাবিকভাবে ঘুমাতে না পারেন — এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং সকল আত্মনির্ভরশীল চাপকে দূরে রাখে! শান্তি অনুশীলন করুন যেমন গভীর শ্বাস নেওয়া, ধ্যান করা বা একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন।
যদি আপনার রক্তচাপের সংখ্যা চিরকালের মতো উচ্চ হয় বা আপনি যদি মাথাব্যথা, বক্ষদolor এবং শ্বাসরোধ অনুভব শুরু করেন, তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি রক্তচাপ কমানোর জন্য একটি ঔষধ প্রতিবেদন করতে বা সমস্যার কারণ বের করতে আরও পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে। হৃদয়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করুন যাতে আপনি সুখ এবং ভালো অবস্থায় দীর্ঘ জীবন ভোগ করতে পারেন।
শান্সি ওয়ানচেন হুইটোঙ একটি রক্তচাপ চেক প্রদানকারী সেবা প্রদাতা হিসেবে বড় হয়েছে, যা বিভিন্ন চিকিৎসাগত প্রয়োজনের জন্য বিভিন্ন উत্পাদন প্রদান করে। কোম্পানির স্টকে বহুল পরিমাণে চিকিৎসা সরঞ্জাম রয়েছে, যার মধ্যে রক্তচাপ এবং ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম মেশিন, হাসপাতালের বিছানা, রোগী নিরীক্ষণ সরঞ্জাম এবং পুনরুজ্জীবন সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত। কোম্পানি বিশ্বব্যাপী চিকিৎসা পেশাদারদের ক্রয় প্রক্রিয়া সহজ করতে প্রতিশ্রুতি দিয়েছে। শান্সি হুইটোঙের উদ্দেশ্য রয়েছে যে গ্রাহকদের সন্তুষ্টি নিশ্চিত করা, যা তাদের ব্যক্তিগত সেবা দ্বারা প্রতিফলিত হয়। শান্সি ওয়ানচেন হুইটোঙ প্রত্যেক গ্রাহকের প্রয়োজন মেটাতে ব্যক্তিগত সমাধান প্রদান করে।
শানxi হুইটোংng মেডিক্যাল ইকুইপমেন্ট কোম্পানি ২০১২ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। এটি রক্তচাপ চেক পুনরুজ্জীবন ইকুইপমেন্ট এবং প্রাণী চিকিৎসা ইকুইপমেন্ট উৎপাদনে বিশেষজ্ঞ। আমাদের কোম্পানি ISO9001, CE এবং SGS সার্টিফাইড এবং সর্বোচ্চ মানের সেবা প্রদানে বাধ্যতাবদ্ধ। আমাদের শক্তি আমাদের ক্ষমতায় অবস্থান করে যে প্রতিটি ক্লাইএন্টের জন্য অনন্য সমাধান ডিজাইন করা। আমাদের দল আপনার সাথে সহযোগিতা করবে যদি আপনি একজন ডিস্ট্রিবিউটর বা হাসপাতাল হন, যাতে আপনার প্রয়োজন বুঝতে পারি। গুণমান, সেবা এবং উদ্ভাবনে আমাদের প্রতিশ্রুতি অপরিতুল্য, যা আমাদেরকে গ্লোবাল মেডিক্যাল ক্রেতাদের জন্য প্রথম বিকল্প করে তুলেছে। আমরা সেখানে আপনি ভরসাবোধক এবং উচ্চমানের স্বাস্থ্যসেবা খুঁজে পাবেন।
শান্সি হুইটোং মেডিকেল ডিভাইস কোম্পানি চীনের বিভিন্ন মেডিকেল ডিভাইস গবেষণা ও উন্নয়ন দলের সাথে রক্তচাপ পরীক্ষা করে এবং পরবর্তী প্রজন্মের স্বাস্থ্যসেবা তৈরি করতে চায়। আমাদের এই দলগুলোর সাথে সহযোগিতা ছাড়াই সবচেয়ে নতুন মেডিকেল প্রযুক্তির উন্নয়ন হয় এবং গুণবত্তা ও উদ্ভাবনের বিষয়ে আমাদের পণ্যগুলি অন্যান্য থেকে আগে থাকে। আমরা যে যৌথ উদ্যোগ গঠন করেছি, তা সবচেয়ে জরুরি স্বাস্থ্যসেবা প্রয়োজনের জন্য জীবন-পরিবর্তনীয় সমাধান উন্নয়নের প্রতি বাধ্যতাবোধ অনুভব করে। শান্সি ওয়ানচেং হুইটোং এই শীর্ষ ডাক্তারদের জ্ঞান ও বিশেষজ্ঞতার ব্যবহারের সাহায্যে স্বাস্থ্যসেবার গুণবত্তা উন্নয়নের প্রতি বাধ্যতাবোধ অনুভব করে। আমরা ভালবেসে এবং স্বাস্থ্যের জন্য স্থাপিত সহযোগী হওয়ার জন্য নির্দয় নিশ্চয়তা প্রদর্শন করছি।
আমরা ব্যাপক, সহজে মুনাফা দেয় এবং কার্যকর লগিসটিক্স সমাধান প্রদান করি যা দক্ষ, সহজে মুনাফা দেয় এবং খরচের কার্যকর। আমরা জানি যে প্রতিটি গ্রাহকের তাদের নিজস্ব অনন্য লগিসটিক্স প্রয়োজন রয়েছে। এই কারণেই আমরা বিমান, সাগর এবং রাস্তা পরিবহন, এছাড়াও রেল এবং অন্যান্য চ্যানেল সহ ব্যবহারকারী-নির্দিষ্ট সেবা প্রদান করি। আপনি যদি জরুরি বিমান সেবা প্রয়োজন করে থাকেন বা সাগরের উপর বেশি অর্থনৈতিক সমাধান পছন্দ করেন, তবে আমরা আপনার প্রয়োজনের জন্য সহজে মুনাফা দেয় এবং লিভাবল সমাধান প্রদান করতে পারি। আমরা আমাদের গ্রাহকদের সর্বদা তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা সম্পর্কে প্রগতি সম্পর্কে জানতে পারেন এমন বাস্তব সময়ের আপডেট এবং ট্র্যাকিং প্রদান করি। শানশী হুইটোঙের সাথে কাজ করলে আপনি একটি সুচালিত লগিসটিক্স অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।
EN
