¿Alguna vez se te ha tomado la presión arterial en el brazo en una consulta médica? Por lo general, esto se logra colocando un brazaletes en tu brazo y haciendo que te sientes tranquilamente durante unos minutos. ¿Es incómodo, no? Pero, ¿has oído hablar de la monitorización ambulatoria de la presión arterial? La telemedicina puede monitorear continuamente tu presión arterial durante el día. Está ganando popularidad porque proporciona a los médicos una mejor comprensión de cómo cambia tu presión arterial con el tiempo.
Bueno, ¿qué es exactamente la monitorización ambulatoria de la presión arterial? O, se lleva un pequeño dispositivo —usualmente en la cintura o en el brazo. Difiere de muchos otros porque mide tu presión arterial en diferentes momentos del día y la noche. Estos dispositivos no solo ayudan a tu proveedor a ver tu presión arterial cada pocas horas del día (y en la noche), sino que algunos también indican qué tan bien está controlada durante un período de 24 horas, en comparación con solo una rápida revisión hecha en la clínica. Esto puede ser bastante útil ya que nuestra presión arterial varía según lo que esté sucediendo en ese momento.
Uno de los beneficios clave de un monitoreo ambulatorio de la presión arterial es que puede mostrarte patrones en tus lecturas, algo que los controles regulares pueden no revelar — como períodos más altos en ciertos momentos del día o bajo diferentes condiciones: ejercicio - estrés. Pero cuando van al médico, y ahora están sentados tranquilamente mientras miden su presión arterial, esta puede ser normal.
Sin embargo, puedes simplemente ponerte el dispositivo durante todo el día y vivir tu vida con normalidad con el monitoreo ambulatorio. No necesitas ajustar tu rutina diaria. Esto puede ser especialmente útil si estás muy ocupado trabajando, yendo a la escuela o cuidando a tu familia. Estás libre de continuar con tus actividades mientras el monitor recopila información vital sobre tu presión arterial.
En la actualidad, hay varios tipos de monitores de presión arterial ambulatorios disponibles en el mercado para elegir. Uno de los más comunes es que los dispositivos portátiles están por todas partes. Estos se pueden llevar simplemente como una pulsera o adjuntar a tu cintura y ahora tienen un diseño más delgado en comparación con las viejas mangas para medir la presión arterial. Puedes moverte sin estar conectado a ninguna máquina mientras el monitor comienza a monitorear tu presión arterial de vez en cuando.
También hay muchos de estos dispositivos portátiles que incluyen programas de ajuste. Estas aplicaciones te permiten realizar un seguimiento de la presión arterial con el tiempo, una gran característica si se trata de identificar cambios muy lentos o patrones. Ya sea que tu presión arterial suba o baje, puedes verificarla en el teléfono. Los sensores incluso se pueden conectar directamente a tu teléfono o tableta, lo que facilita compartir los datos con tu médico. Así, tu proveedor de atención recibe una lectura clara de cómo ha estado tu presión arterial para ser revisada sin necesidad de una visita a la oficina.
El uso de la MAPA en el manejo de un paciente con hipertensión puede ser crucial, especialmente si tienes síndrome de bata blanca o una presión arterial extremadamente alta. Por primera vez, tu médico podrá ver una imagen completa de exactamente cuándo y cuánto subió o bajó tu presión arterial durante el día y la noche, y utilizar esta información para ajustar tratamientos que puedan funcionar mejor para ti. También podrían ayudarte a ajustar tu estilo de vida, lo cual puede mejorar todos los aspectos de tu salud, como comer alimentos más saludables o aumentar la actividad física.
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