¡Hola! Marcos de Caminata para la Movilidad — Mis Potenciadores de Vida por John Smith. En una caída grave hace varios años, me lesioné la rodilla tan gravemente que perdí gran parte de la capacidad de moverme como estaba acostumbrado. Me quedaba sentado en mi silla de escritorio todo el día y sentía que estaba congelándome. Me sentía triste y aislado, extrañando la libertad de moverme por mi cuenta; perdiendo un poco de independencia.
Entonces, un día mi médico me dijo que comenzara a usar un marco, básicamente un andador de ancianos. Fui escéptico al principio ya que nunca había usado uno antes. Estaba ligeramente ansioso e incierto sobre cómo sería. Pero decidí darle una oportunidad, y qué agradecido estoy de que esto haya sucedido. Por supuesto, estoy extremadamente agradecido por tener el andador, ¡me ha ahorrado MUCHO dolor!! Me ha devuelto mi libertad e independencia, la misma que experimentaba antes de quedar lesionado.
Los andadores de movilidad tienen grandes ventajas. Por un lado, proporcionan motivación y te mantienen con perspectiva. Esto significa que puedes caminar con la seguridad de que no vas a caerte o perder el equilibrio en tus piernas. Piénsalo como tener a alguien que te ayude a caminar. Los andadores también se pueden modificar según las necesidades. Puedes ajustarlos más altos o más bajos, dependiendo de lo que te sirva mejor. Esto los hace ideales para todos, sin importar tu tamaño. Por último, los andadores son portátiles. Puedes llevarlos adonde vayas; a la tienda de comestibles, a la visita al médico, e incluso a una reunión familiar. Habría significado que puedes hacer tus aficiones.
Para aquellos con alguna forma de discapacidad física, los andadores son significativos ya que ayudan a proporcionar la estabilidad y el soporte necesarios para caminar. Puedes usarlo para crear una base sólida mientras te mueves, lo cual podría ser especialmente útil si tienes problemas de equilibrio. De esa manera puedes estar seguro y cómodo. La mayoría de los andadores también tienen agarres para las manos que permiten usarlos como apoyo al moverse. Hay agarres que ayudan a mantenerte de pie y el soporte adicional es un plus si tienes que moverte por aceras retorcidas o lugares concurridos. Todos estos factores contribuyen a que el patinador se sienta más valiente y menos asustado por resbalarse, lo cual es un miedo común.
De muchas maneras, usar un andador para la movilidad puede hacer que sea más fácil y conveniente moverse, aumentando tu independencia en múltiples áreas. Por ejemplo, ayuda a entrar y salir de un coche fácilmente o a navegar por zonas concurridas con muchas personas. Considera también qué tanto menos complicado sería hacer compras en una tienda concurrida con tu andador ¡También te facilitará mucho hacer tareas básicas como cocinar, limpiar y lavar los platos! Estos andadores pueden ajustarse dinámicamente, por lo que son útiles en muchas situaciones. De esta manera, sin importar lo difícil que encuentres caminar en tu vida diaria, ¡todavía puedes salir y vivir!
En particular, los adultos mayores se beneficiarán de los andadores. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos físicos se deterioran, lo que lleva a mayores dificultades para moverse. Y ahí es donde entran en juego los andadores. Tenerlos en casa. Gran parte de la investigación que se está realizando en comunidades amigables con las personas mayores se centra en cómo mantener a los adultos viviendo de manera independiente durante más tiempo. Una de las razones por las que esto es tan importante es que, a medida que las personas envejecen, generalmente desean quedarse en sus hogares. También pueden ayudar a reducir el riesgo de cambiar y lesionarse, algo esencial para las personas mayores. Esto, a su vez, permitiría que las personas mayores asistan a diferentes actividades y eventos fuera de sus casas, permitiéndoles estar conectados con otros. Esto les permite mantenerse muy sociales y felices estando con sus amigos y familiares, lo cual es importante para su felicidad.
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