Avez-vous déjà eu votre tension artérielle mesurée au bras dans un cabinet médical ? Généralement, cela se fait en plaçant un brassard sur votre bras et en vous demandant de rester assis tranquillement pendant quelques minutes. C'est embarrassant, n'est-ce pas ? Mais avez-vous déjà entendu parler de la surveillance ambulatoire de la tension artérielle ? La télémédecine peut surveiller continuellement votre tension artérielle au cours de la journée. Elle gagne en popularité car elle offre aux médecins une meilleure compréhension des variations de votre tension artérielle au fil du temps.
Eh bien, qu'est-ce exactement que la surveillance ambulatoire de la pression artérielle ? Ou, un petit appareil est porté — généralement à la taille ou sur votre bras. Il diffère de beaucoup d'autres parce qu'il mesure votre pression artérielle à différents moments du jour et de la nuit. Ces appareils ne permettent pas seulement à votre praticien de voir votre pression artérielle toutes les quelques heures (et aussi la nuit), mais il y en a certains qui indiquent également à quel point elle est bien contrôlée sur une période de 24 heures, en comparaison avec ce simple contrôle rapide effectué au cabinet. Cela peut être assez utile puisque notre pression artérielle varie en fonction de ce qui se passe à un moment donné.
L'un des principaux avantages du monitoring ambulatoire de la pression artérielle est qu'il peut vous montrer des schémas dans vos relevés, que les vérifications régulières ne révèlent peut-être pas — comme des périodes de forte pression à un moment précis de la journée ou sous différentes conditions : exercice - stress. Mais lorsque les gens vont chez le médecin, et qu'ils sont maintenant assis tranquillement pendant que leur tension est mesurée, elle peut être normale.
Cependant, vous pouvez simplement porter l'appareil toute une journée et vivre votre vie comme d'habitude avec le monitoring ambulatoire. Pas besoin d'ajuster votre routine quotidienne. Cela peut être particulièrement idéal si vous êtes très occupé au travail, en cours ou en train de prendre soin de votre famille. Vous êtes libre de continuer vos activités tout en veillant à ce que le moniteur collecte des informations essentielles sur votre pression artérielle.
Ces jours-ci, il existe divers types de moniteurs de tension artérielle ambulatoires disponibles sur le marché pour choisir. L'un des plus courants est que les appareils portables sont partout. Ceux-ci peuvent simplement être portés comme un bracelet ou attachés à votre taille et sont maintenant conçus en version plus fine par rapport aux vieux brassards de tension. Vous pouvez vous déplacer sans être connecté à aucune machine tandis que le moniteur commence à surveiller votre tension artérielle de temps en temps.
Il existe également beaucoup de ces wearables qui incluent leurs programmes d'ajustement. Ces applications vous permettent de suivre votre tension artérielle au fil du temps, une fonction intéressante pour identifier des changements très lents ou des modèles. Que votre tension soit montée ou descendue, vous pouvez la vérifier sur votre téléphone ! Les capteurs peuvent même se connecter directement à votre téléphone ou tablette, ce qui facilite le partage avec votre médecin. Ainsi, votre prestataire de soins obtient une lecture claire de votre tension artérielle à vérifier sans visite au cabinet.
L'utilisation de l'ABPM dans la gestion d'un patient hypertendu peut être cruciale, en particulier si vous souffrez du syndrome de l'hypertension blanche ou d'une tension artérielle très élevée. Pour la première fois, votre médecin pourra voir un tableau complet indiquant précisément quand et dans quelle mesure votre tension artérielle a augmenté ou diminué jour et nuit, et utiliser ces informations pour ajuster les traitements qui pourraient mieux vous convenir. Cela pourrait également vous aider à ajuster votre mode de vie, ce qui peut améliorer tous les aspects de votre santé, comme manger des aliments plus sains ou augmenter votre activité physique.
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