La pressione sanguigna è un indicatore importante della salute, quindi assicurarsi di mantenere i propri valori sotto controllo è fondamentale. La condizione è seria poiché, se si sviluppasse l'ipertensione, può causare complicazioni sanitarie severe, inclusi problemi cardiaci e ictus che potrebbero essere fatali. Per questo motivo si consiglia alle persone di monitorare la propria pressione sanguigna a casa. Ma sapevi che è possibile controllarla anche quando sei per strada?
Questo sarebbe diverso dai monitor standard che potresti vedere in uno studio medico; si chiamano monitor ambulatoriali della pressione sanguigna. I monitor normali controllano solo una volta la tua pressione durante una visita dal dottore. I monitor ambulatoriali, invece, sono progettati per essere indossati tutto il giorno in modo che il tuo dottore possa capire quanto effettivamente alta (o bassa) sia la tua pressione sanguigna nel tempo.
Prevede l'uso di un monitor che stringe e allenta una manica intorno al tuo braccio o polso ogni 15-30 minuti durante il giorno. Ripete il processo ogni 30-60 minuti mentre dormi durante la notte. Questo ti permetterà di vedere come i tuoi livelli di pressione arteriosa cambiano durante il giorno e di notte. Fornisce una comprensione migliore del tuo benessere generale.
Se le tue letture regolari di pressione arteriosa non corrispondono ogni giorno, o se il tuo dottore sospetta che potresti essere stressato al momento della visita in studio, ti consiglierà un monitor ambulatoriale. L'ansia può da sola causare una pressione arteriosa più vicina al livello massimo misurato di quanto effettivamente sia. Un monitor ambulatoriale ti permette di avere una comprensione reale della tua PA durante una giornata media, e questo può essere di enorme valore.
Highical. Un numero crescente di persone utilizza monitor della pressione arteriosa ambulatori, chi vuole assumersi la responsabilità della propria salute. La tecnologia più recente sta producendo monitor più piccoli e più comodi da indossare. E ci sono persino versioni che si possono collegare al tuo smartphone in modo da sapere sempre qual è la tua pressione arteriosa direttamente sul telefono.
Un grande vantaggio di un monitor ambulatorio è che fornisce letture accurate indipendentemente da dove ti trovi a qualsiasi ora. In questo modo non devi preoccuparti di prendere un appuntamento dal dottore o di usare macchine dolorose. Puoi indossare comodamente il monitor e le tue attività quotidiane non vengono affatto interrotte.
Un monitor ambulatorio ti permette di lavorare, esercitarti e svolgere le tue attività quotidiane mentre monitori misurazioni reali della pressione arteriosa durante la giornata. Questo mostra in modo chiaro quali scelte salutari dovresti fare per la tua vita; ad esempio, mangiare meglio e fare esercizio.
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