Monitor della Pressione Arteriosa e Come Funzionano?
I monitor della pressione sanguigna sono piccole macchine che possono essere utilizzate anche a casa. Sono abbastanza facili da usare. Hanno una cinghia che si avvolge intorno al braccio, poi si preme un pulsante. La manica diventerà più stretta; una sensazione descritta a me come 'un grande abbraccio dal tuo braccio'. Questo stringimento è ciò che comunica al monitor la tua pressione sanguigna. Analogamente, un altro misuratore della pressione sanguigna diceva che il suo splendore aumentava quando stringevi meglio la manica. Mostra valori e calcola se hai una pressione normale, alta o bassa. Funziona un po' come un dottore di casa che prende appunti sulla tua salute!
Un'altra area chiave della nostra salute che deve essere controllata è l'ipertensione, perché se non trattata può portarti verso infarti e ictus. L'ultimo può causare i problemi più seri, quindi essere consapevoli di tutto è importante. Il monitoraggio della P.A. ti aiuta a mantenerla sotto controllo e a restare entro i limiti. Potrebbe significare mangiare meglio o fare più esercizio fisico, insieme a qualche medicina prescritta dal tuo dottore. Questo ridurrà la loro pressione sanguigna e garantirà che l'intera famiglia mantenga un'ottima salute, rimanendo sempre energizzata e in forma.
Ci sono migliaia di monitor della PA in vendita se vuoi fare shopping. Alcuni sono più rigorosi di altri e più facili da adottare per chiunque. Ce ne sono alcuni che sono disponibili solo in taglie per bambini, altri solo per adulti (anche se nulla vieta di indossarli, anche se molte aziende produttrici di monitor sembrano intenzionate a produrre fasce di dimensioni spropositatamente grandi - comunque funzionano ancora sui bambini!). Controlla altre recensioni e ciò che altri hanno detto su cosa funziona meglio per persone come te. In questo modo, puoi identificare quali sono i migliori monitor e quelli che non lo sono! Guardandoli singolarmente, ecco tre dei migliori monitor di pressione sanguigna: Omron BP742N Beurer BM55 LifeSource UA-767F Ora che hai un'idea chiara delle opzioni disponibili quando compri un monitor domestico preciso per la misurazione della pressione sanguigna.
Consigli semplici per utilizzare correttamente il tuo monitor di pressione sanguigna e ottenere una lettura precisa. Passo 1 - Siediti su una sedia. Test quando: Idealmente allo stesso orario ogni giorno — ad esempio, la prima cosa al mattino o prima di mangiare o bere caffè, ecc. Questo ti aiuterà a ottenere una diagnosi che si adatta ai tuoi sintomi. Successivamente, appoggia il braccio sul tavolo o sul bracciolo della sedia. Poi, metti la fascia intorno al braccio superiore nudo e assicurala in modo comodo ma non troppo stretto. Vuoi un adattamento perfetto. Premi il pulsante per avviare la misurazione. Ottieni l'output dal monitor e verifica i risultati sullo schermo.
Bene, ma tieni la pressione sanguigna nella tua lista di controlli regolari. Arterie non sane possono danneggiare il tuo corpo nel tempo a causa del flusso sanguigno ridotto attraverso un sistema ad alta pressione che è forzato a pompare. Ma una bassa pressione sanguigna può anche essere un segnale che non tutto va bene nel tuo corpo. Misurare la tua pressione sanguigna ti può anche aiutare a rilevare problemi nelle fasi iniziali prima che diventino qualcosa di peggio. Inoltre, adottando uno stile di vita salutare con abitudini moderate nel cibo e bevande insieme a attività fisiche regolari sarà di grande aiuto per mantenere il tuo livello di pressione sanguigna entro limiti accettabili.
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